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今日ゎ昨日のライブで腕に違和感。そして足ダルっ。。。
でもお家でゆっくりしたので!今日ゎこんなご飯作りました☆

・しめじと鶏肉の炊き込みご飯
・しめじと卵のお味噌汁
・鶏肉の照り焼き
・卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え

明日のお弁当もほぼ同じ!


秋感じる季節になってきたから炊き込みご飯作りたくなってつくりました!


明日行ったらまたお休みゃ!頑張ろーっと。。。