おはようございます。
早朝のゴミ拾いは、今日で139日目。
トータルの継続日数は、181日目。
断酒は、0日目。
筋トレは、113日目。
昨晩、またお酒を飲んで、リセット。
今朝の気温は、11度。
やや肌寒く、Tシャツでは少し寒いぐらいですが、ジョギングなど運動する分には薄着で十分だと思います。
GW3日目。
今日は、南へ向かうルートを久しぶりに走行。
おはようございます。
早朝のゴミ拾いは、今日で139日目。
トータルの継続日数は、181日目。
断酒は、0日目。
筋トレは、113日目。
昨晩、またお酒を飲んで、リセット。
今朝の気温は、11度。
やや肌寒く、Tシャツでは少し寒いぐらいですが、ジョギングなど運動する分には薄着で十分だと思います。
GW3日目。
今日は、南へ向かうルートを久しぶりに走行。