月一で体型維持の為、筋トレをしにジム通いを始めて早一年…お蔭様で十年前よりも(自分が思うに)締まった身体になりました。
継続は力なりですな。
先月体重、体脂肪、筋肉量などを量ってもらうことを忘れていたので二ヶ月ぶりに量ってもらったら、とんでもないことになってました。
こうやって身体を鍛えることに嵌まってゆくのだな……。
年内には終了するので契約更新しないとな。
本やCD、映画くらいしか物欲がないのはいいことですが、別の分野で欲が出てきました。
継続は力なりですな。
先月体重、体脂肪、筋肉量などを量ってもらうことを忘れていたので二ヶ月ぶりに量ってもらったら、とんでもないことになってました。
こうやって身体を鍛えることに嵌まってゆくのだな……。
年内には終了するので契約更新しないとな。
本やCD、映画くらいしか物欲がないのはいいことですが、別の分野で欲が出てきました。