草薙くん、いったい、どうしちゃったのかなー? ![]()
真面目そうだから、けっこうストレス溜まってたのかな・・・ ┐( ̄ヘ ̄)┌
ちょっと、かわいそうな感じです。
個人的には嫌いじゃないので、早く復活するのを祈ります。 (。-人-。)
さて、久しぶりですが、今日は 『 肉 』 の話です。 ○●○●○●○●○●
良く、「肉を食べると太るから・・・」 と控えてしまう人を見かけます。(特に女性に・・・) もちろん、食べすぎは
問題ですが、控えすぎはかえって、不健康のもとになります。特に若い女性にとって、一定量のコレステロール
は女性ホルモンの生成に必要なのです。ホルモンのバランスが崩れると、生理不純になって貧血を起こすことも
多いですが、実は、血液のヘモグロビンの生成に必要な鉄分も、肉類に含まれる「 ヘム鉄 」が必要なのだ
そうです。もちろん、「 霜降りタップリの肉 」 はチョット問題ですが、もも肉やひれ肉はOKです。
また、肉は貴重なたんぱく源です。たんぱく質は新陳代謝を促すので、消費エネルギーを増加して、
かえって、痩せやすくなるのです。 痩せたいなら、肉を食べろー
とは言っても、やっぱりたまには食べたいですよねー 「 霜降りタップリの肉!!」 (⌒¬⌒*)
でも、脂肪が気になる ( ̄_ ̄ i) B・M・I も・・・ そんなあなたにオススメです!! ↓ ↓ ↓
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先日から、試してみてますが、なんと 1週間で3Kg 落ちちゃいました!!
これは本当の話ですよ!! もう、ビックリしたー (本日、2回目)!! やった事といえば・・・
① 食事の時に一緒に飲む ② ペットボトルに入れて、持ち歩く これだけです!!
ほんとにコレだけですよ!! 感想としては、美味しいので続いてる・・・ って感じです。
この 『 メタボ茶 』 は本気でオススメです。 巷で売れてるのも、理解できます。
みなさんも試してみては!? 今だったら、ティーパックの他に、スティックタイプ、濃縮サプリもついて
大変お得ですよ。 実はこのブログ書きながら、今も美味しく頂いてまーす!!(*^▽^*)
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( PS )
禁煙、まだ続いてますよー!! これも電子タバコ のおかげかな!!



