ちょっと


いやだいぶ無謀な


5,6時間目のレッスン


出来れば今日は、これだけにしておきたかったガーン



最近のレッスンパターンはつかめてきたので


パニックは少なくなったかな?


球出しは、タメをつくって打つ練習


ストロークは、ネットから低い位置でボレーヤーの足元へ


ボレーヤーは、深い所に返球する


スマッシュはスライスでアレーに狙う



でも腕が・・・・・・・肘が!!!


動かない


なんだかヤバいですね


テニスもパソコンも


肘への負担多すぎ?


どうしたらいいの~?


ってまずは、無理しないことですね