こんにちは。森下です
今日はとっても暑かったですね。
私の午前中はあゆみ子育て支援センターさんで
ママのための紫外線講座をしました
ＵＶ-Ａの肌への影響
UVAは、肌に急激な障害を与える作用は弱いのですが、
太陽から届く紫外線の約9割を占め、肌に蓄積的な
ダメージを与えます。肌の奥の真皮にまで侵入し、
肌のハリや弾力を失わせて光老化を引き起こす原因になるのです。
また、すでにできているメラニン色素を酸化させ、
肌を黒くさせる作用もあります。
ＵＶ-Ｂの肌への影響
UVBは、太陽から届く紫外線の約1割と量は少ないのですが、
肌への作用が強いため、短時間でも肌が赤くなるサンバーン
（日やけによる炎症反応）や、数日後に肌が黒くなるサンタン
（色素沈着反応）を引き起こす作用があります。波長が短い
UVBは、炎症やしみの原因となるだけでなく、肌表面の
表皮細胞やDNAを傷つけるなど、生体への影響が強いのです。
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤があります。
紫外線吸収剤とは、吸収した紫外線を熱などの
エネルギーに変換して放出し、紫外線が肌の細胞に
届くのを防ぎます。紫外線散乱剤とは、散乱剤を
使って肌を覆うことで、紫外線を肌の表面で
反射・散乱させ、肌に浸透するのを防ぎます
こんなしっかりとした内容を
もっとわかりやすく
○×形式で楽しくお伝えしました。
ママたちも真剣に聞いてくれて
メモまでとってくださり
本当に充実した
楽しい時間になりました。
これから紫外線対策を
しっかりとしていきましようね
24日（日）13時からと
16時30分から
来週は30日（土）11時から
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2,800円 |
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