こんばんは
今日も青森は雪。
マイナス8℃の寒波が
肌に刺さる中を歩き、
昨日は美容学校を一緒に卒業した
同期のねえさんたちと
なかなか予約の取れない
和食のお店で
新年会をしました。
素敵なおいしいお料理に
素敵な器
厳選されたお酒に
とっても感動しました。
また行きたいなー
さて本題ですが
結婚指輪はなぜ左の薬指にするのか？
それは体の自律神経の
交感神経と
副交感神経にヒントがあります。
交感神経は体の働きを活発にし、
副交感神経は落ち着かせる働きを
してくれます。
この活発にする交感神経に
直結しているのが実は薬指なんです。
左手の薬指に心臓「ハート・愛」を
意味するリングをすることで
永遠の愛を誓うという由縁が
あるそうです
特に心臓の太い血管に直結しているのは
左手の薬指
左手の薬指
血液に収縮や発汗、筋肉の収縮にたいして
作用するといわれています
薬指を刺激すると
体はハッと目が覚めてしまいます。
だから結婚指輪は薬指はめて、
あなた！浮気しちゃだめだよ！
ってカッと指輪をはめるんだとか。
左手の薬指に心臓「ハート・愛」を
意味するリングをすることで
永遠の愛を誓うという由縁が
あるそうです
寝てはいけない会議などの時には
この薬指を刺激して交感神経を
優位に働かせましょう。
逆にゆっくり眠りたい、
リラックスしたいときは
薬指以外を刺激します。
副交感神経が働き、
副交感神経が働き、
気持ちが落ち着いてきますよ。
冬は末端が冷えてきます
手の爪をもむことで
あったかくなり
リラックス効果があります。
自律神経を
整えて日々の健康維持に
つなげていきましょうね
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