おいらせ町
まつげ＆フェイシャルサロンオーナー
メイクアドバイザー
森下幸栄です。
お正月が食べ過ぎたので
昨日から一日
ファスティングをしています。
ファスティングとは断食のこと。
断食と言っても
なんにも食べるわけではなく
酵素ドリンクと
ミネラルウォーターと
海洋性プランクトンと
スーパーフルーツのセルエナジー
というサプリを
朝昼晩と取りながらする
ファスティングだから、
体に必要な栄養素は
ばっちりだから、
めちゃくちゃバランスのよい
健康的にデトックス出来る
ファスティングです。
今朝はファスティング明けの
一日目のご飯は
お粥と
酵素と
ミネラルウォーター。
少し食べてもお腹いっぱい。
暴飲暴食の時には
感じなかった（笑）
満腹感！
この感じが病みつきに
なってくるんです。
月一回のファスティングで
体の中からデトックス出来るし
痩せやすい体質になる効果も！
2月27日土曜日
トランジットサロンで
ファスティング講座をします。
10時から3時まで
サプリメント込みで
特別価格 3500円
食事の食べ方を知りたい方、
これから更年期に差し掛かり
体調管理に気をつけたい方
体重を落としたい方
お肌を内側から綺麗にしたい方
ぜひ一緒にファスティングしましょ！
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