昨日は仙台から帰ってきて

子供たちと一緒に寝て、

夜起きてワインディングを

しようと思っていたのですが

そのまま寝ちゃいました。


今朝は久しぶりに口内炎が出来ていました


疲れから免疫力か落ちている証拠です。



酵素4袋飲んで、今日も頑張ります。