【同じことをしていたら「今の自分より成長したい」と思っても成長できない。】
会社や家庭で責任ある立場になればなるほど「今の自分より成長しなきゃ」と誰しも思うでしょう。
でもそう思ったら同じことをしていてはいけません。
かのアインシュタインもこのようなことを言っています。
<参考記事>
「同じことを繰り返しておきながら違う結果を望むこと、それを狂気という。」
https://www.a-inquiry.com/ijin160/
【できないことをやるからこそ「今の自分より成長」できる。】
トレーニングももっと筋力をつけようと思ったらそれまでよりも強い負荷をかけますね？
それは「できない！」「ムリ！」と思うことをやるからこそ身につくからです。
今の自分より成長したいと思うのならやったことがない、「えっ？ムリ」と思うことに取り組むべきなのです。
【新しいことに取り組むには恐怖がつきもの。でも恐怖を感じるくらいでなければ成長できない。】
先日私は初めて「バク転」にチャレンジしてきました。
５１歳になって初めての体験です。
もちろん体は動かしていますのでバク転に必要な体力は備えていましたが、恐怖心があり絶対に一人ではやれないと思っていました。
でも１時間のパーソナルレッスンでここまでできるようになりました。
できるできないではなく、バク転にチャレンジしたことで自分に足りないことがわかりました。
それがわかるとそれを補うために必要なトレーニングをしよう！と思うようになります。
それが「今の自分より成長する」ことになるのです。
何でもいいのです。
「今の自分より成長したい」と思うのなら「できない」「ムリ！」と思うことにチャレンジしてみてください。