今日の記録です↓
体重:65.5㎏(前日65.8㎏)
体脂肪率:38.0%(前日38.5%)
皮下脂肪率:34.8%(34.9%)
5月の半ばが誕生日なんですが
リファカラットレイ
前から欲しかったんです
うへへへへへ
旦那「誕生日前だけどダイエットに必要でしょ？」ですとw
大フライング感謝感謝です
さっそく足にクリーム塗ってコロコロ……
じゃない！！
コロコロが贅肉をがっつり掴んでる
しかも血流が良くなって肌が白くなりました
持ってるマッサージローラーと全然違う
今日からコロコロを日課にします。
さらば、贅肉できるように
できるように