4月18日の体重。

こんばんは

今日の記録です

体重:65.4㎏(4/9スタート時67.9㎏)

毎回細かく書くのが面倒なので、体脂肪率と皮下脂肪率を省略しました

今日の夕食はパスタにしました。

私のみトマトとバジルと粉チーズのシンプルソースです。

私の分のスパゲティ麺が切れてしまったので、頂き物のフィットチーネを代用したのですが、食べづらい………