今日の東京は冷たい雨が降り、肌寒い一日となりました。予報では、明日はまた温かな一日となるそうです。寒暖差が大きいですね。
今日の『パーフェクトビーイングアドバイス講座』のシェアをご紹介します！
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今日の講座の中で、面白いワークをしました。
出されたテーマに対して思っていることをひたすら１分間、紙に書き続けることを繰り返すというワークです。
「スタート！」と「終了！」の号令に合わせて課題に取り組むなんて、学生の頃以来です⁉︎
また、そろばん塾の先生を思い出しましたf^_^;
１分間って、どれくらいの時間でしょうか？
ゆっくり考えてから書き出していたら、白紙になっちゃうところです。
私は、まだまだ書きたい事があるのに、途中で切られちゃう感じがしました。
「あ〜、もうちょっと時間をちょーだい〜！もうちょっと仕上げたいよ〜！」って感じです。
こういう事にも、その人の脳の使い方のクセが現れるのだとか。
途中でも終わらせて切り替える。
そう、脳の使い方を変えていくのです！
面白い切り口だと思いました。
Masami🍀
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