尾側移動

お部屋にお邪魔すると　枕の下の方へ身体がずり下がって「枕とってくれ～」的な格好になられていることを時折　目にしますね

実はこれ　沢山寝返りをしたために起こる現象です

寝返りの項目で　お話ししたように　骨盤は三角錐様の形状をしています

そのため骨盤が転がろうとするときには真横ではなく　斜め下に向かって転がっていきます


この時に下肢の倒れる勢いが付くと　寝返りをする度に　少しずつ身体は尾側へ下がっていきます

ですから　尾側方向への移動は　寝返りを繰り返せば良いのです。




実際は　ベッド上で尾側に移動することはほとんどありません

問題なのは　下がった身体をどうやって枕まで上げるかですよね

これに関しては次回　お話しします