珈琲の効用の1つに、心臓の収縮力を高めることによる強心作用があります。 


これはつまり低血圧を一時的に改善する、ということだそうです。



低血圧で朝のだるさが抜けないことが多い私にとってはまさに朗報!です。


コーヒーが大好物なので朝の一杯(二杯、もしくは三杯・・・)は欠かせないものになっています。


しかし、どんなものでもそうですが、飲みすぎは良くないみたいなので一日5,6杯に留めるのが良いみたいです。


ちなみにコーヒーは脳内の血流を良くすることによって、脳血管性の偏頭痛を鎮める効果もあるそうですよ。