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マッセ禁止

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散歩は朝派?夜派?

 

朝でも夜でもいいから

散歩習慣をつけたい。

通勤で歩く機会があればいいけど

それがない立場なので無理にでも

歩く習慣をつけないと

足腰弱くなりそうで怖い。

 

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水分をとった方がいい

と、さんざん言われてるので

摂ってみたところで夜中に

トイレ行きたさで目が覚める

一度にたくさん飲むからだめ

1時間おきに2口くらい

を実践したところで

1時間に1回トイレ行きたくなる。

 

ようは世間の通説常識が

当てはまらない体のようです。

記憶に残っている学校の先生は?

 

今思えば中学時代なんて

よく分からん教師ばっかり

恩師と呼べる人と出会ってれば

ちったーましな人生だったかも

いや、今と似たようなもんか。

 

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好きな天気は?

 

冬の早朝の空の色が変わっていく晴れ。

夏の晴れた後のゲリラ豪雨の焼けたコンクリートが

湿っていくときの感じ。

 

季節的には初夏の晴れの日かな。

 

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硬水と軟水どっちが好み?

 

軟水か硬水か意識して飲んだことない

 

エビアンはどっち?

コントレックスは?

南アルプスの天然水は?

六甲のおいしい水は?

門真市の水道水は?

 

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