完成！

～今日のボンゴレパスタ～

ボンゴレはまずはニンニクをオリーブ油で

じっくりじっくりと焦がさないように味を引き出します

高温にすると焦げてしまって苦味がでます

低温でじっくりじっくりオリーブ油に味をだしていきます

あさりは良く洗って塩水で砂だし

オリーブ油にあさりを加えて口開いたら

菜の花とブロッコリーの花をからめて

もう出来上がりです

味付けはなし！

パスタに塩味が付いているので

ルーには何も加える必要はないです

出来上がりです！