秋である。だいぶ寒いけど秋なんや。
気がつくとなんのスポーツもしていない！
なんじゃこりゃ。
ていうか、首筋痛めた上に腰痛勃発。
おじじにもほどがあるぞ。
運動運動、とあせらないように地道なトレーニングを再開しよう。
だいぶよくなったしね。
その前に、普段の姿勢も気をつけなくては。
背中はピーン。肩の力も抜いて。
さてもうすぐ会社の健康診断。
でも血ぃ吸わへんので大したことがわからない。
血ぃ吸うてくれ。
また脂肪肝やら血がドロドロや言われるのも困りもんやけどねぇ。