こんにちは♪(◍´ꇴ`◍)/
安定の2時起きしてから、2度寝しました。

起きたのは7時だから?!
特別遅く起きた訳じゃないけど、スッキリ照れラブラブ
ちゃんと寝れたからかな??

今日もこんな良い天気☀︎



お散歩行きたいけど、まだ自粛かな?!
ちょっとお熱が高めなんだよね?

この時期に風邪をひきたくない!!

単純に…
それが理由なんだけどね。
ꉂꉂ ( ˆᴗˆ  )






本日の朝の体温は 36.8℃ でーす。
特別高い訳じゃ無いでしょ?

平熱はもう少し低いんだぁ⤵︎⤵︎

でもデモ、いつもの事だから大丈夫♡
月末には体温が上がる体質みたい。
ʬʬꉂꉂ ( ˃̤▿˂̤ * )



折角だから???
ここ2か月分の体温見てみる?

 2020年4月28日から、スマホのアプリで管理してまーす♪
 だから、必要とあればいつでもお見せするよ♡
 (ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾

スマホ📱に保存するのは簡単にグラフになるし。
目で見て管理ができるのが良いところかな?

何よりも、自分の体温法則が分かったよ♪



《 2021年1月 》

20日超えた頃から少しお熱が上がってるね。
関西が寒いから36℃後半かな?!

その前は東京に滞在してた時のヤツです。

…って。
東京にいる時の方が上下が激しいね。
Σ(•̀ω•́ノ)ノ

まだ終わってないけどさ。





《 2020年12月 》

27日に下がって、徐々に体温が上がってる。

あっ!!でも…
25日から東京滞在してたんだ。
ꉂꉂ ( ˆᴗˆ  )

カレンは何故か分からないけど
月末にかけて体温上がるタイプなのかな?
な〜んて、思ってます。



月末は銀行処理があって、銀行行かなきゃだし。
体温上げて免疫力高めようとしてるのかな?
なーんて、妄想しちゃうよニヤリラブラブ

自力で体温上げれるのか??←そりゃ無いだろ?

でもね…
不思議な現象ではあるんだけれど。
実家にいて ヒキコモリ生活 を満喫してた頃。
体温は35℃台だったんだよねぇウインク

勝手に安心してるの?
身体が油断してるの?
感染の心配ないから?

そんな事を思っちゃうよ!!
本当にバカみたいだね。ꉂꉂ (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵  )

でも…
そう思ってしまうの♡
コレ見てくれたら分かるかも?!



《 2020年5月 》

コロナが始まって、関西では?!
外出自粛制限してた頃のこと。

免疫力の事は抜きにして…
自発的に体温を下げようとしてた???

そう思ってしまう♡
v( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́๑)



生きる力が、凄いよね?!
未知のウイルス🦠への戦いを挑んでたのかな。

負けないぞ!!!
ってね。

何か笑えるよねぇ〜!!

ちょっと心配で…
ドクター👨‍⚕️🩺に相談しちゃったもん。


『 自己免疫力の強さだね? 』
って、冗談言っちゃうほど。
ꉂꉂꉂ ( ˃́ꇴ˂̀ ◍)

結局ドクター👨‍⚕️🩺曰く
この時期に熱があるより低い方が安心♡
って話だったよ。

本来免疫力の事を考えると?!
実はね。

37.0℃前後

コレが良いらしいけど。
コロナ感染と判別しにくいじゃん?

だから???
体温低い分には、今は良いって。
(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾



って事で。←どんな事だ?(笑)

皆さんは毎日体温測っていますか?
毎日測るまで、大体しか分かってなかった。
季節によって体温が違うこともね。

カレンは血圧も測ってます♡
血圧測定のアプリ入力は2020年12月から。
また、時間ある時に紹介するね!!

今日は更年期症状が落ち着いてるから。
コレからお掃除を始めまーす。

気合を入れて、頑張ろう!!
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ̑̑ 

みんなもコロナに気をつけて…
お仕事や学校や日用品・食料品の買物してね♡

では、またね👋🏻



あっ!!!
昨日はダークな気持ち書いてごめんなさい💦
ㅅ(´>ω<`)