こんにちは♪
(◍´ꇴ`◍)/
今朝は、寝坊したくせに？！
朝ごはんをちゃんと摂りたくてきちんと作った♡
● 野菜たっぷり味噌汁&生姜焼きライス ●
朝からニンニク🧄と生姜で
エナジーチャージ！！
う・美味い！！
(◍•ڡ•◍)v
ご飯の方は残してしまった💦
ランチに食べるよ。(笑)
● ホットコーヒー ●
食後はやっぱりホットコーヒー💗
実はさ…
ホットコーヒー控えてたけど
好きだから復活！！
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
● お抹茶 ●
コレは寝起きの1杯
ちゃんと定番！！何かさ…
更年期の吐気が酷くて、ずっと食欲なかった。
ホントに長い間。
だから、料理もサボってたんだよね？
作れないんじゃなくて、ちゃんと作らなかった。
栄養摂ったらそれで良いんじゃない？！
って思ったの。(´-﹏-`；)
何よりも！！！
自分の為に頑張る気が起こらなかった💦
↑↑↑
コレが1番の答えかも。(笑)
何故今日突然思い立ったのか？
そんなこと分からないけど。
でも…
ちゃんと食べたいと思ったんだ✨
生きる本能か？(笑)
まっ！！
コレからは、普通にご飯作って食べるよ♡
１人の食事でも。
誰かの為にでも。
ご飯食べて気づいた事があるんだ。
簡単に言ったら、味覚の変化。
…と言ってもコロナじゃないよ。(笑)
ややこしい時代に、更年期が訪れてしまった💦
でも、更年期のタイミング選べないからね。
コレばかりは仕方ないと思うよ
じゃ、また後でね👋🏻