こんにちは♪ 
今日は、カラッとして良い天気〜\(๑˃́ꇴ˂̀๑)/
ジメジメしてないと、嬉しい♡

14:00〜15:00がスーパー混雑してない時間。

でも…
暑いんだよね💦

だから、今日はサクッともう行ってきました。

熱中症対策してお出かけするけど。
汗がジャンジャカ出るのは、何故なの?
そう思ってしまう程。

マスクしてるからなのかな?!
ヤッパリ、更年期だからかな?!

息するのも苦しい。
それだけは、分かる!!!
(´ •̥  ̫ •̥ ` )

喘息発作が出てなくてもね。
保冷剤ポケットに入れても息苦しさは変わらない…


『いさ、買い物へ!!』この時間は外出危険タイム!!!でも…調子良いので、トイレットペーパー買いにドラッグストアへ行きます。いいえ、嘘です。(≧艸≦)ブブブ残りのロールが1つし…リンクChange of Life 



何よりも、汗でベタベタするのが気持ち悪い。
不快度指数がいきなり上昇します!!


先日ひんやりアイテムGET〜♪


今後は…

使ってみて良かった子だけ、お知らせします♡


今日のオススメは、コレです!!




‎*:ஐ アイスノン BODY SHEET ஐ:*

外出先で使う時も、冷房の効いてる場所で
フキフキすると効果的!!

あっ!!!!!

汗を拭く時は、トイレでお願いします。
(◍’•ᗜ•́)ㅅ




●私的ポイント●


1.拭く時にゴシゴシしない

 スースーして、赤くなってしまいます。

 汗は押さえるようにしましょう♡


2.首と脇の下の汗を拭う感じで

 顔を拭くのはオススメしません。

 肌が強い方は、平気かも知れませんが。


3.汗だくの時は肘裏と膝裏も

 ベタベタをそっと拭きましょう。

 本当は全身吹きたいくらいだけど…。


顔汗が酷い時は、おでこだけ押さえる程度に。


フキフキしたくなる気持ちを、グッ!!と

堪えて頑張りましょう.。o✧*。♡( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ 


✰ 補足 ✰

性格に似合わず…

肌はすぐ赤くなって痒くなります。


何で皮膚まで弱いんでしょう?

/(৹˃ᗝ˂৹)\


でも…

本当にバリバリ掻きたくなるくらい

痒くなってしまうので、ホントに要注意!!


私の様に掻いて、皮膚科へ行く…


そんな?!

45歳はいないと思いますが。

念の為。ᔪ(°ᐤ°)


今年は冷え冷えが欲しい!!
だから探し続けます。

熱中症と更年期を乗り切る為に!!

一応販売サイトをつけておきます♡
使って良かったら、ネット購入がオススメです。

暑さにいきなり弱くなってるから。
 ↑
ソコ??ハイ!!ソウデ〜ス♫(◍´ꇴ`◍)/

暑い中、シンドイ思いをして…
買物に行かなくて済むって事自体便利♡

目眩とホットフラッシュ怖いしね。
アレになると、本当に恐怖が蘇るんだよ!!
٩(๑•̀д•́๑)۶