手と足をほぐす～55日後に仕上がる～残23日55日後に仕上がる～残23日手首足首を動かすと手のひらと足の裏も気になってくる。手は親指の付け根あたりが凝ってて足の裏は土踏まずあたりが凝ってる。その他にも指の水掻きくらいのとこがこってました。動かすと温かくなるし眠くなる✨実際、臨床でどのような方でも手のひらとか足の裏を触ると硬かったり冷たかったりすることもある。ケアをしていこう！さぁ仕上がるのか気になってきてる残日数。しっかりと仕上げていこう！
