不調の時には○○○

今朝の爽やかな起床時間❕

そのはずがカラダがダルい💦

うーん、なぜ？

って考えて気づきました✨

昨日の朝に野球をしたことを❗️

筋肉痛が翌日にくる喜びを感じつつ

なんとかしないと❗️って思い

すぐ思いついたのがこちら❗️

アロマ✨

使ってみたら

筋肉痛も和らぎリラックス✨

使った方法は長くなったのでまた次回に🎵