しあわせが
むこうからやってくるためのコツ。
『「自分を知る」と
「自分について知る」は違う』
「自分を知る」
と、
「自分について知る」
同じことのように思えますよね。
実は、この両者
まったく違うことなんです。
（と、わたしは区別して考えてます）
とらえ方が違うといえば
何か気がづくことあるかもしれない。
わたしは、
この両者の違いに気づいてから
不幸な役ばかり演じる女優
を卒業できました。
（笑
もしも、あなたが
わたしのように不幸な役ばかり
引き受けてると思うなら
出口を見つける手がかりになる
かもしれません。
「自分を知る」
これは、おそらく
興味を持つ人って少ない
と思います。
「自分について知る」
これは、だれもが
子どもの頃から興味があって
楽しんできたと思うのです。
血液型とか動物とか
星座とか。
占いといわれるもの。
ほかには、
心理テストとか質問に答えるなど
自分のことを分析するようなもの。
「自分を知る」で検索すると
それをわかるための方法が
いろいろと出てきます。
ここからわかることって
この自分というものについての説明で、
それは、
わたし＝「あらきなおこ」
という個人を表すための説明
なんです。
その「あらきなおこ」の説明って
どういうことかというと、
日本人女性で
家族4人で西脇市に住んでいて
高いところが怖くて
甘いお菓子に目がなくて
テレビドラマにはまってて
血液型はO型でおおざっぱ。
動物占いはこじかで人見知り。
星座はさそり座で
深く追求するのが得意。
などなど。
というもの。
どこまでも説明なので
どんな自分がわかろうとも
それは全部
『どこにも実体としてないもの』
であって、
考えという形（見えないけど）をとって
現れているように見えてるもの
なのです。
なので、
「自分のことを知る」ことが
できるのです。
・・・ ・・・ ・・・
なんのことやら？？？
かもしれませんね。
もう少し違う角度から
見てみましょう。
あなたは、いま
ブログを読んでくださってますよね。
ブログを読めるのは
そこに文字が書いてあるから
ですよね。
その文字は、
わたしがお伝えしたいことの
現れなのです。
いうなれば
その文字が書いてあるブログという形が
「あらきなおこ」を表す部分。
＝自分について知る
ということに当たります。
じゃあどうしてブログが
読めるのか？
または、ブログという形が
存在できるのか？
あなたが今、
スマホから見ているのなら
スマホがあるから。
あなたが今、
パソコンから見ているのなら
パソコンがあるから。
なにか気づくことがありました？
ブログを読むのに
いちいちスマホやパソコンの存在は
確認してないですよね？
もっといえば
スマホやパソコンがあることには
意識が向いていないということ。
スマホやパソコンがないと
ブログは存在できないんですけどね。
ということは
ブログが存在できているのは
スマホやパソコンがあるから
といえます。
そのスマホやパソコンの存在がある
ということに気づくこと。
＝自分を知る
ということに当たります。
なんとなくな両者の違いに
気づかれた方があれば幸いです。
違いを説明するために
スマホやパソコンとブログの関係が
別々にあるかように言ってるけど
スマホで見るブログも
パソコンで見るブログも
分けて見ることができません。
そして、
ブログは、見ないときには
閉じておくことができますね。
閉じてみても、あら不思議！
残るものがあるのです。
スマホやパソコンがあらわれる。
これが「あり方を調える」ということを
指し示しているところに当たります。
ブログは、現れては消えていく
空に浮かぶ雲。
スマホやパソコンは、
変わらずそこにある青空。
あなたもわたしも
変わらずそこにある青空として
存在しているのです。
青空は、いつも澄み渡っています。
どんなに分厚い雲に覆われようとも
雨を降らすまっ黒な雲でかくされても
うろこのような雲や
おいしそうなふわふわの雲
彩りのある光る雲でも
いつか流れて消えてしまうことを
よく知ってるのです。
この雲の存在こそ
不幸な役ばかり演じる女優
だと思い込んでしまってる
いつわりの自分自身なのです。
空を見上げたとき思いませんか？
どこまでも澄んだ青空が広がってたら
なんだか気持ちがいい～って。
それは、あなた自身が
青空だからなのです。
『「自分を知る」と
「自分について知る」は違う』
大きく違う両者のあり方が
わかったことで
不幸な役ばかり演じる女優
だと思い込んでた、
いつわりの自分から卒業できたのは、
そこに理由があるからです。
あ、勘違いしないでね。
不幸な役も、しあわせな役も
これからだってどっちもやってくる。
それでも今までと違うのは、
そのときどんな自分なのか？が
わかるようになってるってこと。
もうだれかに「どうしたらいい？」って
聞かなくてもよくなるってことですよ^^
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