しあわせが
むこうからやってくるためのコツ。
『あなたを重く苦しめるものは、
あなたにとってもう必要ないもの』
「悩みごとをかかえる」
何かに悩んでる様子を
そう表現しますよね。
実際には、
かかえているようには見えないけど。
悩みごとの内容が
深刻なものであれば
重たいって言うもんね。
不思議なことに
上をむいて悩むことはしない。
頭を下げて下をむいている。
それだけ頭が重いんです。
頭を使って考えてばかりだから。
でもね、
どれだけ考えてみたところで
この場合の考えって
冷静な判断をともなっていない
かもしれない。
そう思えないよね？
・・・無理もない。
あなたにとっては
まちがいなく事実として
見えてるものね。
だけど、それ。
本当に事実なのだろうか？
本当の解決は
かかえた問題をなんとかすること
じゃなくて。
あなたが、
「これは問題だ」と思ってしまったから
「なんとかしなければ」と
よけいに苦しみを作っている。
というあなたであることに
あなた自身で気がつくこと。
それには、
あなたに見えている事実が
本当に事実なのかどうか？
ひとつづつ
確かめてみる必要がある。
と、
わたしは思ってます。
つかんでいた安心が
にせものだとわかったなら
自然と手をはなすよね。
どうぞ安心して
あなたの重たい荷物を
下ろしてくださいね^^
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