本当のあなたの声を聴く *ここいろ*
です。
なんだかイヤだなぁって
思ってしまう人。
まわりにいませんか？
わたしは、あります。
だって
『にんげんだもの』（ｂｙ 相田みつをさん）
笑
「嫌っちゃいけないのは
わかってるんだけど
でも
どうしてもムリなんだー・・・
キライ！」
うんうん。
キライなんだよねー。
キライだって思ってるんだよねー。
あの人のことが
キライだって
思ってるんだよね。
あなたは（わたしは）
あの人のことが
キライだと思っている。
あなたのこころの中では
（わたしのこころの中では）
あの人のことが
キライだという思いが
わき起こっている。
んだよね。
たとえば・・・
わたしは、牡蠣がキライです。
なぜなら、
一度食べたことがあって
数時間後、トイレから
出られなくなってしまったから。
ほんま、
死ぬかと思ったわ・・・
牡蠣は、
わたしに合わないみたい。
だから
牡蠣は、キライなんです。
牡蠣がキライなんて
思うことはいけないこと。
って、考えないですよね。
だけど、
あの人のことがキライ
って思うことはいけないこと。
って、考えるんですよね。
そう教わってきたから
知ってるんです。
人を嫌ってはいけないって。
もう大人なんだからって。
自分だって
人から嫌われるようなことを
してるかもしれないのだからって。
ダメなところがある自分を
高～い棚に上げて
人のことを悪くいうことに
罪悪感があるって。
エゴは、そうして
いかにも正しいことを言うんです。
このエゴの声に
納得できるのなら
モヤモヤする想いを
聞いてもらいたいなんて
思わないはずなんです。
本当は、
どんなことを感じたんだろう？
あなたの内側で
一体何が起こってたんだろう？
牡蠣がキライっていう思いも
あの人がキライっていう思いも
自分の内側で
わき起こってるということにおいて
同じことなのだから
どっちの思いがいいとか悪いとか
そんなものはないんです。
だから
あの人がキライだっていう思いが
自分の中にあってもいいんだって
気づくことが大事。
キライなものは
キライなんだから
キライでいいじゃな～い^^
あの人がキライだっていう
想いを持っているあなたのことを
わたしは、
まるごとすきだから大丈夫～。
あなたは、
そのままで愛されているからね♪
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