本当のあなたの声を聴く *ここいろ* です。
どうにもこうにも
うまくいかなかったあの頃。
救いを求めてやっていたことは
「本を読むこと」
心理学、カウンセリング
哲学・思想、神道、仏教
人生論、自己啓発
精神世界（スピリチュアル）
もう本当によく通いましたよー。
図書館には。
あらゆる方の本を読んだ中で
こちらの方の本には
ものすご～く癒されました^^
著者はこちら。
斉藤茂太（さいとうしげた）先生。
愛称は、「もた」さん。
精神科医の先生なんです。
写真でみるかぎり
とってもやさしそうで
かわいらしいおじいちゃんって感じ。
わたしは、勝手に
「もたせんせ～～」と呼んでました。
あ、こころの中でね。
上記以外にも
とにかくたくさんの本を出版されてるので
片っぱしから読んでいったのを覚えてます。
もた先生の言葉のひとつひとつが
こころに染み入るといいましょうか。
自分が無理をしているとか
我慢しているとか
決してそんな風には思ってなかったけど
あぁー・・・
人生もっと楽に生きてもいいのかも？
なんて。
ちょっとずつ
「自分を許してあげる」
ような気持ちになっていったのです。
だれのせいでもない。
自分を苦しめているのは自分
なのですからね。
とはいえ。
そこに心底気づくには
このときからずいぶんと時間を要しましたけど・・・笑
よかったら「もた先生」の本
参考にしてみてくださいね。
＊＊＊がんばることも
度が過ぎるようならただのエゴ＊＊＊
え？わたしってがんばりすぎてる？？
そんな気がするあなたにはこちら。
↓ ↓ ↓
どうにもこうにも
うまくいかなかったあの頃。
救いを求めてやっていたことは
「本を読むこと」
でした。
心理学、カウンセリング
哲学・思想、神道、仏教
人生論、自己啓発
精神世界（スピリチュアル）
もう本当によく通いましたよー。
図書館には。
あらゆる方の本を読んだ中で
こちらの方の本には
ものすご～く癒されました^^
 |
心配ぐせを直せばすべてが思いどおりになる
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著者はこちら。
斉藤茂太（さいとうしげた）先生。
愛称は、「もた」さん。
精神科医の先生なんです。
写真でみるかぎり
とってもやさしそうで
かわいらしいおじいちゃんって感じ。
わたしは、勝手に
「もたせんせ～～」と呼んでました。
あ、こころの中でね。
上記以外にも
とにかくたくさんの本を出版されてるので
片っぱしから読んでいったのを覚えてます。
もた先生の言葉のひとつひとつが
こころに染み入るといいましょうか。
自分が無理をしているとか
我慢しているとか
決してそんな風には思ってなかったけど
あぁー・・・
人生もっと楽に生きてもいいのかも？
なんて。
ちょっとずつ
「自分を許してあげる」
ような気持ちになっていったのです。
だれのせいでもない。
自分を苦しめているのは自分
なのですからね。
とはいえ。
そこに心底気づくには
このときからずいぶんと時間を要しましたけど・・・笑
よかったら「もた先生」の本
参考にしてみてくださいね。
＊＊＊がんばることも
度が過ぎるようならただのエゴ＊＊＊
え？わたしってがんばりすぎてる？？
そんな気がするあなたにはこちら。
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「わたしらしくありたい」と願うあなたのために
『こころの声をあなたの味方にするセッション』