Tranning 旅とランニングのフォトコラム photocolumn -27ページ目

Tranning 旅とランニングのフォトコラム photocolumn

旅行記(TRAVEL),ランニング(RUNNING)の記録を画像中心で掲載しています。

旅、ランニングそして人生もゆっくりと早く焦らず、楽しむのがモットーです!
「I have a dream!!」

 

 

「チェンライ」の見所を廻るには、歩いていける範囲内もありますが、有名な寺院は街中から10㎞~15㎞離れている処が多い様で近場は歩いて行こうと思いましたが、3泊したホテルに自転車があったのでレンタルして回ってみる事に。

 

まずは街中の主な見所から。

 

 

「チェンラーイ」~街の中心見所ポイント

 

こちらの自転車で、ホテルの詳細は後程・・・。

 

 

 

1、チェンラーイ ビーチ

 

 

 

ガイドブック、サイトの案内等にも載ってなかったが、市内の案内版に気になった名称の場所があったので、早速自転車をこいで行ってみました。

 

「チェンラーイ ビーチ」、海もない場所にビーチという名が付いた処が気になって最初に訪れてみました。

 

チェンラーイの街の北側には「コック川」という川が流れていて、この川は「チェンセーン」の外れであの大河「メコン川」に注ぐ川。

 

 

 

 

 

 

向かい側の岸には、ボートが沢山停泊していて船に乗って、ここからさらに北部の街「タートン」、「メーサローン」に行くことも出来るよう。

 

ビーチにしては、ちょっと場違いな感じだが確かに河原まで砂地になっていた。

 

但し行った時にはさすがに誰もいなかったが、流れも速くないので水辺で水浴び程度は出来そうな場所でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、ワット プラケオ(Wat Phra Kaew)

 

 

この寺院の名前を聞くと、バンコクにある「ワット プラケオ」を思い浮かべるが、バンコクにかつてここにあった「エメラルド仏」が納められたとの事で、こっちが本家で由来があり「エメラルド寺院」の故郷とも言うべき場所。

 

そしてなによりなのが、バンコクは高い入館料(500バーツだったかと)取られるが、こちらは無料で中にも入ることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3、ワット プラシン(Wat Phra Sing)

 

 

この寺院の名前を聞くと「チェンマイ」にあるのを思い浮かべ、今回の旅でも行って来た処。

 

チェンマイの「ワット プラシン」とは兄弟寺院とのことで、菩提樹があるのが特徴。

 

ここにもちょっと規模は小さいが、金色に輝くパゴダがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてここにある「メー トラニー象」が、各地に女神として祀られているが、一番色っぽくセクシーでした。

 

 

 

 

 

 

 

*この記事は2019年6月に訪問したものです。

 

 

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タイの北部には「チェン」を使った街が多いのですが、「チェン」の意味は、「街」とか「都市」とかいう意味で使用されている。

 

「チェンマイ」のマイは、新しいという意味、そして「チェンライ」の「ライ」は王という意味で、かつてはタイ北部を統治したランナー王朝最初の都があった場所。

 

この後に行った「チェンセン」、他にも「チェンコン」、ミヤンマーに「チェントン」、インドには「チェンナイ」とかがあります。

 

「チェンライ」~「カードルアン市場」

 

 

タイの街には大小かかわらず必ずどこでも市場がある。

 

市場の大きさは、その町の大きさに比例しますが、「チェンライ」にも大きくて広いマーケットがあり、着いた翌日の朝に迷わずに行ってみました。

 

「チェンライ市営市場」と「カードルアン市場」が繋がっているので余計に広く、色々な物が置いてある市場で、市民の方で賑わっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「パーイ」から「チェンマイ」に戻るには、行きと同じロットゥー(ミニバス)。

 

「チェンマイ」のバスターミナル3に着いてから、ターミナル2に移動(向かいにある)。

 

「チェンマイ」から「チェンライ」までは、ビックバスで見た目もハイデッカーの立派な「グリーンバス」に乗車しました。

 

「パーイ」~「チェンマイ」~「チェンライ」

 

 

1、「パーイ バスステーション」~「チェンマイ アーケードバスターミナル2」 

 

 

 

「パーイ」から「チェンマイ」は行きと同じく3時間かけて、山道を左右に揺れながらひたすらと。

 

バス代は150バーツ。

 

途中やはり同じ場所で休憩をとってから、「チェンマイ アーケードバスターミナル2」へ。

 

9時台に出発してチェンマイに着いたのは12時過ぎでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、「チェンマイ アーケードバスターミナル3」~「チェンライ バスターミナル1」

 

 

「チェンマイ」から「チェンライ」に行くには、鉄道が通ってないので通常はバス。

 

「パーイ」方面の発着はターミナル2だが、「チェンマイ」方面発着はターミナル3。

 

「グリーンバス」というバス会社が独占しているようなので、1時間に1本ペースで運行している様だったので、バンコク~パタヤ間と同じ感覚で窓口に行ったら、一番早いバスが16時との事。

 

バス代は140バーツ。

 

結局2Fの待合室で3時間近く時間を潰してから出発。

 

甘く見ていたが、待合室には同じく他の方面に行く人もいたと思うが、かなりの人が椅子に座って待ってました。

 

1Fに売店、食事処、2Fにはマッサージもあります。

 

バスは普通の2X2列シートだがクッションとか座席幅も充分、3列シートのVIPバスもあるよう。

 

乗車したらさすがにほぼ満席、途中一か所休憩を挟んで3時間ちょっと。

 

パーイと違い、幹線道路なのでクネクネロードはあまりなかったが、途中峠道を2か所ほど越えて行きました。

 

チェンマイには最初にバスターミナル2に着くが、最終到着場所は街中のバスターミナル1で下車なので間違いなく。

 

チェンライに着いたのは19時過ぎ、真っ暗になっていた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本日は地元の桜の名勝を紹介します。

 

さいたま市にある「見沼桜回廊」、地元に住んでいて且ここは以前ランニングでいつも、そして「さいたまシティマラソン」で一部がコースになっていて何回も走った場所。

 

まさかここが日本一の桜回廊と言われているとは、今回正直初めて知った次第です。

 

「さいたま市」~「見沼桜回廊」 見沼代用水沿い

 

 

「さいたまシティマラソン」の記事はこちらから

↓↓↓

「さいたまシティマラソン」

 

下の画像の案内地図を見てもらうと分かると思うのですが、江戸時代までは緑色の部分は「見沼」という沼だったとの事。

 

そしてさらに大昔縄文、弥生時代は、海だったとの事で今の東京湾の一部だったよう。

 

今は真ん中に「芝川」が流れていて、左右に「見沼代用水西」と「見沼代用水東」が流れており、その周辺の土地は他と比べても多少低くなっており、貯水池になっている処もあります。

 

それらの川沿いに桜並木が連なっており、桜の名所になっている。

 

以前はこんな親切な案内板はなかったので、最近作られたのかと思いますが、各所に立っています。

 

このかつての「見沼」ですが、一番奥は今JR東大宮、土呂駅の間「東大宮操車場」になっている処から、武蔵野線の「東浦和」の下にある「見沼通船堀」迄。

 

この間の「見沼代用水西」沿いのロードの距離は、20㎞以上はあり、そして「見沼通船堀」からさらに「見沼代用水東」を北上すれば30㎞コースになります。

 

なのでランニングコースには丁度良いコース、ハーフまたはそれ以上フルマラソンとかの練習にはベストなルートです。

 

まして今のシーズンは、この用水沿いに桜の木があらゆる処にあり咲き誇っていますので、今更ながら日本一長い桜回廊と言われるのも頷けます。

 

 

 

 

 

 

 

この日は、今住んでいる「大宮区」の「見沼代用水西」の堀の内橋からゆっくりと、写真を撮りながら、「見沼通船堀」までウォーキング。

 

帰りは「見沼代用水東」沿いを又戻るのはさすがに無理だったので、武蔵野線「東浦和」から電車に乗って帰りました。

 

この「桜回廊」のルートは、「さいたま新都心」、「浦和美園」駅からもアクセス出来ますので、是非今年は無理にしても来年桜の時期に行ってみるのをお勧めします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*「新型コロナウイルス感染症」の影響で、不要不急の外出は控えるという時期でこんな記事の紹介をするのは忍びないのですが、画像を見るだけで行った気分になれば、そして来年落ち着きましたら是非足を運んでください。

 

今の処家にいますので、毎日は無理としても出来る限り更新していきたいと思いますが、当分の間旅に出る事が出来ません。

 

海外の記事はあくまでも過去記事になりますが、国内も含めて日常生活の話題も織り交ぜていきます。

 

 

 

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「新型コロナウイルス感染症」の影響で今月は仕事が全く入らなく、家にいる毎日が続いております。

 

週末の「不要不急の外出を控える」という発令が出る前だったのですが、電車(東武線)を乗り継げば40分ぐらいで「幸手」まで行けますので、そこからゆっくりと桜ウォークをしてきました。

 

「幸手」~「幸手権現堂桜堤」

 

 

 

 

 

「幸手市さくらマラソン」が毎年この桜の咲く時期に合わせて実施されていますが、今年は4月5日に実施される予定でしたが「新型コロナウイルス」の影響で中止になってしまったようです。

 

ここ数年は、仕事がピークの時期なのでエントリーも出来ませんでしたが、以前は何回か参加したマラソン大会です。

↓↓↓

「幸手さくらマラソン」

 

このマラソン大会の特徴は何と言っても、桜並木の下のコースを走れるということで、何とこの「幸手権現堂桜堤」の上を走れちゃいます。

 

いつもどピークの日曜開催なので、その時の時間帯は交通規制してくれます。

 

距離も相変わらず10マイル(約16km)なので、今後マラソン大会に復帰参加するなら是非この大会のこのぐらいの距離がいいかなと。

 

来年あたり検討しようかなと思っていますが、制限時間が問題。

 

そんな事で、やはりあの桜と菜の花のコントラストが忘れられなく、今はランニングも少しづつ始め、ウォーキングを中心に日々平均7~8㎞ぐらいの目標を組んでいますので、この日は「幸手駅」から「幸手権現堂桜堤」を中心にぐるっと歩いてきました。

 

平日だったがこの状況下でも結構な人が出ていました。

 

一番いいウォーキングルートは「幸手駅」から「南栗橋駅」までのルート。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランナーの方も見かけましたが、人混みが多いこの堤の上とかを走るのはやめましょう。

 

この時期に結構グループとか集団で走っている方を見かけますが、暫くは避けた方がいいのではないかと思います。

 

 

*この時期なので、出来る限りブログの更新をしていきたいと思いますが、リアルタイムの記事はほぼ出来ないと思いますのでご了承ください。

 

 

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3月に入って全く仕事をしていません。

 

先日還暦を迎えて早2年になり、フルタイムの仕事はすでに定年を過ぎ引退してますが、週に2,3日ペース、多い時で月で12~13日間仕事をしていましたが、いわゆるフリーランスの派遣社員の立場なので連絡が来てから仕事という形になります。

 

デスクワークとは違うので、テレワークなども一切出来ない。

 

今迄旅に出て1ヶ月以上休む時もあり、、その点は自由に休む時も出来きるので今の仕事を選択しました。

 

ただ今月は「新型コロナウイルス」の影響で、全く仕事が入ってきませんし、当分来月の中旬迄はなさそうと連絡はありました。

 

GW,5月以降もこの分でいくと、どの程度の仕事が来るか未定。

 

3,4月、GW過ぎ迄は仕事に集中して多少貯え、その後の5、6月にかけて又旅に出ようと思っていたが、今の状況ではどうになるか分かりません。

 

年金の一部至急まであと1年あるし、すでに失業保険も1年間支給されたので申請出来ず、会社側が休業補償をどこまでしてくれるのかも分からない。

 

毎日ニュースを見ていて、国の補償も最初はフリーランスの立場でも子供が学校に行っていて、休校によって就業に影響が出る場合のみ支給されるとの事ですが、我家はすでに子供は独立していますので対象外です。

 

その後、全国民に一律1万2千円とか、10万円支給とかの提案も出ている様、商品券、消費税減税、牛肉券、魚券等はその後のプラスアルファで考えて欲しい。

 

休業補償は絶対に現金、それも各自に10万~20万円の支給を希望、カードの請求、口座引き落としもあるので一旦は銀行に入金するが、恐らく貯金などは出来ないでしょう。

 

はっきり言って今月に入って現金はほとんど使っていませんが、何かしらの使い道は絶体にある。

 

いずれにしても早く決定して、支給方法を説明して欲しい!!

 

 

なので、常に自分は何処かに行きたいという欲が常にありますが、今は何処も行く事が出来ず、毎日家に居ます。

 

食事も必ず家で作って食べて(1週間に1度の食料品の買い出しで)、後はTVのニュース番組、ワイドショー的なものを見たり、パソコンから色々なサイト、YouTubeを見たり、音楽を聴きながら、今まで読んでなかった、読んだであろう本ももう一度読んだりしてます。

 

このままでは体もだらけるので、スポーツクラブも休業になってしまったので、久々に始めたのがランニング。

 

但し、この年になったので天気が良い日に限り、5㎞゙ほどランニングをしてその後3kmぐらいはウォーキングを始めました。

 

ただこれも今週末から不要不急の外出は控える様にとの事で、運動不足になりそう。

 

今となっては、自分なりにはこの生活も悪くはないかなと思っていますが。

 

今の処今月に入ってからお金はほとんど使ってないので、何とかやり繰りできますがこの後はどうになるか。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*本日の画像は、すべて最近行ったウォーキングをしている途中で撮った画像です。

 

今の時期はランニングをしてると、通り過ぎてしまう光景もウォーキングであれば、桜を始め色々な花を見ながら写真も撮る事が出来ます。

 

お花見も出来ない状況ではありますので、その分画像で見て貰い来年のお花見に行くのに参考にしてください。

 

後はまだまだ旅に行って撮ってきた画像が沢山ありますので、過去記事になりますが紹介していきます。

 

 

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「パーイ ホットスプリングスリゾート」に滞在中に入口前の垣根の向こうを見ると、何と象が歩いていました。

 

ホテルの近くにエレファントキャンプがあり、象のライディングコースにもなっているのと、象の散策コースにもなっているよう。

 

「パーイ」~「パーイ ホットスプリングス スパ リゾート(Pai Hotsprings Spa Resort)」

 

 

 

象が勝手に歩いているのでなく、その脇には係の人がいたので安心しましたが、車道にも車がゆっくりと走っていると思ったらその先に象が。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夕方になるとホテルの前の川に来て水浴びをしながら、象の上にはカップルがエレファントライディング。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「パーイ ホットスプリングスリゾート」に3泊した間に、さすがにホテル内にずっ~といるのも飽きてくるので、午前中は近くをウォーキング。

 

周りにはお店とかは一切ないですが、自然にそのものの光景が眺められるパーイならではの素朴な光景が広がっていますので、一切飽きません。

 

「パーイ」~「パーイ ホットスプリングスリゾート」周辺

 

 

ホテルの目の前には寺院があり、パーイの街中に続く道を行くと幻想的な牧歌的な光景が広がり、そのさきの畑と山々とのコントラストが何とも言えない。

 

「メーホンソン」に行く前にも、ここを自転車で通ったが忘れられないので、ホテルからゆっくりと歩いて、そして再び反対側の「第二次世界大戦メモリアル橋」、「ターパイ温泉」にも歩いて行ける範囲内にあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「パーイ ホットスプリングス リゾート」から歩いて20分ばかりの場所に、「ターパーイ温泉」という自然に沸いていて、温泉にも入れる場所があります。

 

自然の露天風呂というか、川そのものが温泉になっているのでそこで温泉浴を。。。

 

「パーイ」~「ターパーイ温泉 (Tha Pai Hot Spring)」

 

 

「パーイ ホットスプリングスリゾート」の近くには、他にも「第二次世界大戦メモリアル橋」、「パーイキャニオン」も場所的には近いですが、途中に登坂とかがあり結構時間がかかります。

 

途中には素朴な田園風景が広がり、大きい看板が出ているのでパーイの中心からはやはりモーターバイクで来ている方がほとんど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エントランスで入場料(入浴料)を払ってから入りますが、タイ人50バーツに対して外国人は300バーツ。(ちょっと高め)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

源泉が川になり、川の脇に人工的に造られた露天風呂式の浴槽があり、そこに入る事が出来る。

 

看板が各所に立っていて、温度が明記しています。

 

上の源泉は80度、下に行く程下ってくるが廻りの気温が暑くて、36度ぐらいの温度の場所が一番入り易い。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「パーイ ホットスプリングス スパ リゾート 」の敷地内には、川沿いにプールが2つ、スパ日本で言えば露天風呂のようなものが大小2つあります。

 

ホテル内でゆっくりと過ごす時間が必要。

 

「パーイ」~「パーイ ホットスプリングス スパ リゾート(Pai Hotsprings Spa Resort)」

 

 

こちらのホテルに3泊しましたので、中日1日はホテル内でゆっくり、じっくりと過ごしました。

 

ホテルの敷地内は結構広く、プール、スパ等で過ごす時間が良い。

 

なので1泊だけでは絶対にもったいない、最低2泊は必要になります。

 

前回は部屋、レセプション、ロビー、等を紹介しましたが、今回はプール、スパ、朝食を取ったレストラン、ホテル内のその他の光景を承知します。

 

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「パーイ ホットスプリングス スパ リゾート 」~パーイ郊外の温泉リゾートホテルに滞在 Vol1

 

 

 

 

5、プール Swiming Pool

 

プールは大小2つあり、プールサイドにはベッドチェア、川沿いにはそこで寝そべる事が出来る東屋がいくつかあり、プール沿いにはバーも。

 

但し利用した時にはほとんど他に人がいない。

 

宿泊者以外もプールとスパが利用出来るチケットを販売している様、但し半日いて他に2組しか利用者がいなかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6、スパ、温泉施設等 Hot Springs Pool

 

温泉施設は個々のヴィラのジャグジー以外で、共用出来るのはすべて屋外で、露天風呂のようなものが大小1つずつの2か所。

 

ただお湯の温度が結構高い、昼間は太陽熱でさらに温められるので、足を入れるだけ。

 

なので朝のうちに、外気の温度が少し下がっている時間帯に入るのが一番。

 

宿泊中は起きてすぐの朝風呂を楽しませてもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7、レストラン、朝食の内容 Riverside Restaurant

 

このレストランの朝食の内容が特に良かった。

 

メインのホットミールのプレートは、何種類かありオーダー式。

 

初日はオムレツ、2日目はスクランブルエッグ、3日目はガバオライスをオーダー。

 

その他はすべてビュフェ方式、サラダ、フルーツ、スープ、シリアル、ヨーグルト、飲み物、ジュース、コーヒー、そして珍しいのはお菓子があった。

 

このお菓子が豊富で申訳なかったが、いくつかテイクアウトをさせて貰い、昼間のおやつ、夜食にさせて頂いたので、ここで朝ガッツリ食べれば昼はいらず、夜まで持ちます。

 

1回ぐらい夜も食べてみようと思ったが、夜行ったら時間帯が悪かったか早かったせいかスタッフがいなかった。

 

しかたないので街中に行って食べたが、夕方から夜にホテルからシャトルサービスが無料で1往復あります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8、ホテル敷地の光景-2、ホテルからの景色

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*このホテルは昨年の6月に宿泊したものです。

 

 

 

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