ここ数か月、病院へ行き、血圧をいつも計ってます。
なぜか、最低血圧が高いです。
まあ、虫垂炎になった後、あまり運動をしていないのも理由の一つですが・・・
食事の面でも減らしているのに、数値が低くなってないです。
しばらくはネット見ましたが、豆乳など飲んで下げたいと思います。
今回は、このへんで・・・
ここ数か月、病院へ行き、血圧をいつも計ってます。
なぜか、最低血圧が高いです。
まあ、虫垂炎になった後、あまり運動をしていないのも理由の一つですが・・・
食事の面でも減らしているのに、数値が低くなってないです。
しばらくはネット見ましたが、豆乳など飲んで下げたいと思います。
今回は、このへんで・・・