水曜日はトレーニングの日。
久しぶりにマシンやりました！！
なんだかマシンにもっとカラダを預ければいいのに、自分の力でやろうとしてしまい・・・、動きがぎこちない・・・・。もっと頼ってもいいんですよ、マシンの場合は！！！
あと、左足がインにきやすいことで、右足がつながってない・・・らしい。
やっぱり、「左足」が原因なのかしらね～？？？？
ロールアップ&ダウンを徹底的にやりました！！
常に背骨は上に上に引っ張られてる意識。そのなかで、坐骨をすべらせていく。
マシンは床が動いてくれるので、わかりやすいですね！！
マットでもその意識を～～
そんなこんなな翌日は、ディズニーランドにGO！！！
どうしてもクリスマスの時期に行きたくて、一人で行ってきましたよ！
ランドは、シーに比べてお子様いっぱい。ベビーカーいっぱい！！！
こんなに子供がいっぱいいるんだぁとちょっとオドロキ！
思ったより混んでたかも。
でも、乗りたかったものも乗れたし、クリスマスも味わったし、良かった。
ランドでショーとか見るの初めてだった！！
衣装が華やかで豪華だなぁ
以前教えてもらってた、元ディズニーダンサーの先生を思い出した。
踊り方、似てる～～
パレードのほうが私は感動したな。
夜のパレード、小さいときみたあのまんま、原点に帰ったバレードが見れて、すんごい良かった！！！
やっぱり最後に行きつくところはシンプルなところなのかも。
舞台に出てる以上、人の心を動かしてナンボの世界。
インプットいっぱいしたから、アウトプットいっぱいしようと思う
ダンスやってて良かった