・・・・と思ったら、少々あつかったり。
ころころ気温が変わって、私はくしゃみがとまらない日があったり。。。。。
何着ていいのかわからない
ってのが本音です。
寒いとどうも、肩がインするから、背中にお荷物しょっちゃって、私は背中のハリが半端なかったのですが、
昨日、カイロプラクティックに行ったらスッキリしました
鎖骨周辺と、首の付け根でロックしてしまってたみたいで、肩甲骨が全然動いていない
といわれました。
胸の緊張がぬけると、首がラク～～～
首が長くなったようで軽かったです
しかも反りやすい
でも日常的にパソコンを使うので、この「いい状態」をなかなかキープしておくのは難しい・・・・・
それでも今日は、鎖骨を広げることを意識して歩いてます
けっこう慣れない・・・・・・
ふとしたときに、やっぱりちょっとだけ、肩に（肩というか首の付け根あたり）チカラ入ってしまいます・・・・。
コートの重みに負けないようにしなくては