小鹿ちゃん。

マスターストレッチしゅうりょーして、脚がプルプル

最後のなんだ、あれ

自分のカラダじゃないみたいに、経験したことのない体勢＆痛みが

そして、汗がーー、ダラダラ

コアがしっかり入った証拠だ！！と先生は、言ってた

まだまだ腰椎も胸椎もかたい！！けど、徐々に動きは出てるらしい。。。。けど、自分的には、やりにくさ満点

もっとＣカーブ入りたいし、胸だけで反りたい

しばらくトレーニング行けないから、自主練しよう