バッチュ筋欲しーい! バッチュも課題がいっぱい これは訓練あるのみーー そして、今日はプリエするたび右足首がポキポキなってた プリエを意識したけど、ピルエット前やっぱり甘くなる 軸に乗れなくなるから崩れていくーー 先生にアンウォ-の手をずっと引っ張ってもらって、釣り感を確認 もっと脇の筋肉欲しーいよー バーで作った身体に手を離すとき力が加わるから、ぐらつくんだ!