妊婦健診。

きのうは、妊婦健診39w2dでした。

予定日まであとちょっと。

子宮口も、順調に開いてきてるようです。

内診の時に激痛があって、出血することがあるからナプキンつけてくださいねーって言われたんですが、きょうも出血が続いてます。

調べたら、通称？内診グリグリと呼ばれているらしく、陣痛を誘引するための施術らしいです。

まだ陣痛きていませんが、とりあえず痛かったぁ。。

今日はさっきから胎動が激しいです。

出産近くなると胎動が減るらしいし、まだなのかなー。

きょうのごはん。

朝ごはん。

ぱん、かぼちゃの煮物、野菜と卵炒め。

昼ごはん。

ごはん、きゅうりの浅漬け、はすのきんぴら、かぼちゃの煮物、しゃけ。

夜ごはん。

鯖の煮物、もつの煮込み、卵スープ。

お腹いっぱいです。

きょうのごはん。

朝ごはん。

ぱん、鍋の残り物、オイコスヨーグルト。

昼ごはん。

ごはん、納豆、さんま、ほうれん草のお浸し。

夜ごはん。

エビと野菜のオイスターソース炒め、ほうれん草のお浸し。

今日は、39w0d。

予定日まであと一週間。

いつ出てくるんだろー。