きょうのごはん。

朝ごはん。

ピーナッツバターパン、豆腐とワカメの味噌汁、サラダ、かぼちゃの煮物、きゅうりの漬物、キュウイ。

昼ごはん。

ピザパン、サンドイッチ、オイコスヨーグルト。

夜ごはん。

 シャケ、ひじきの煮物、高野豆腐の煮物、かぼちゃの煮物、きゅうりの浅漬け。

あと、りんごも食べました。

実家に帰ってから、健康的な食事になりました。