昨日、沖縄は梅雨明けしたそうですね。

はやっえっ

実際、例年より何日か早いそう。。。


こちらも、早く梅雨明けしないかな。

今週いっぱい、「はっきりしない空模様。くもり/雨」だそうです・・・むっ

でも、今、『とくダネ!』で、空梅雨な話しをしてます・・・。

今朝は、ここんところいつも、いっしょのうす曇り~くもり


今日のお弁当ベル



 えびのチリソース炒め。

 冷凍ひじき肉団子。

 しいたけとアスパラのバターいため(マーガリンですけど(・・。)ゞ)

 トマトと卵の炒め物。

 なすとピーマンの酢しょうゆ漬。

 ふりかけご飯。


このメニューはほとんど本のとおりのもの。

↓の本です。(P62を参考キラキラキラキラ

ちょっと、アレンジもしてます。

(いやぁ、アレンジとかじゃなくって、手を抜いてるってこと・・・にひひですねーあせる


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このほかに、お惣菜パンを買ったのを持っていきました。

いっつも、学校の購買でパンを買っているというので、

もたせてや・り・ま・し・たーシラー

長男には、いささか冷たい母です・・・。


お友達も、ほとんど毎日のようにパンを持ってくるそうです。

確かに、高校生の男の子には足りないんだよね・・・。

でも、ボリュームを出すのは、結構¥的にもきつくなりそう。。。


「肉おうし座!ニクブタ!にくにわとり!」ですもん!!


  希望は・・・ねべーっだ!