東京の3日目、三軒茶屋でeiko_katanoさんのセッションを受けてきました。
3日間、東京や御殿場で歩き回り、ヘトヘトに疲れた後なので
顔には疲れの表情が滲んでいます。
場所がわからず、予定の時間に遅れてしまいご迷惑をおかけしました。
都会に不慣れな田舎者を痛感しました。
左がbefore → 右がafter
3日間歩き疲れた顔が、スッキリしています。
頭の乗り方も変わって、しっかりと立てている感じです。
私は肋骨が落ちて、下がってしまうタイプなのですが
セッション後はデコルテが引きあがり、頭も後ろに移動しています。
ついでに、腕も細くなっています。
肩が前に巻き込んでいるのが移動して、
肋骨下部が締まってウエストが細くなりました。
骨盤の歪みも良くなっていますね。
🌟今回の発見としては
1、3日間の疲れが出ているため、体もボロボロに変化している?と
予想していたのに、思ったほどではなかったこと。
2、今回セッションを受けるのは6回目。
変化が進化していっていること。
3、見た目よりもガチガチな部分があって驚かれること。
❤本当は、セッションに備えて睡眠はしっかりと取っておきたかったのですが、
予定が詰まっていたため無理でした。
暴飲暴食もしてしまっていたので、後悔しています。
いくら効果のあるメソッドでも、効果を最大限に出せるように
しっかり睡眠を取って、体を整えておく必要があると思いました。
それにしても、セッションを受ける回数が増える毎に
どんどん体が変わっていくことが楽しくて仕方ありません。
さて、次回はどこまで変わるのか!
お楽しみに。
こちらから⇒https://lit.link/trainme2
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