毎月、骨格ベクトルトレーニングの勉強会に参加しています。
今月は何を学ぶのか、ウキウキで行ってきま～す🚅
たまたま、キティちゃんの新幹線が目の前に停車中でした。
色々な車体があるんじゃなぁ…と備後弁で関心しながら待ってました。
YOKO.Tの説明をしっかり聞いてから、練習に入ります。
今まで出来なかったことが、コツを掴んで出来るようになると
テンションが上がってしまいます。
半年間の学びで得たことを、進化させていきたいと思います。
その後、同じホテルに宿泊するメンバー4人でイタリアンのお店へ。
向い側の2人だけ写真を撮っていました。
４人だと、色々食べられて満足でした。
以前は満席でお断りされてしまったくらい繁盛しているお店です。
4人中2人は旅行支援のチケットを貰っていたので、
お安く食事ができました。
9時には食事が終わり、ホテルに入ってお風呂から上がると、
お酒も入っていたので眠くなり、早くに眠ることができました。
珍しく、9時間睡眠達成！！
そのおかげでしょうか、翌日の体の変化が凄かった。
それは、また後日。
こちらから⇒https://lit.link/trainme2
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