骨格ベクトルトレーニングサロン／train.me2
こんにちは。
私は広島県福山市で【骨格ベクトルトレーナー】として活動しています。
骨格ベクトルトレーニングって何❓と思われる方は多いですよね。
私が骨格ベクトルトレーニングに出会ってから、このメソッドについて感じたことを詳しくお伝えしていきたいと思います。
まずは自己紹介からしていきますね。
🌟1964年生まれの58歳(*^^)
美容に関する仕事がしたくて、化粧品会社に入社し40年近く勤めてきました。
58歳の誕生月に早期退社し、やはり美と健康に関する仕事をしたいと探していたところ、
このメソッドに辿り着きました。
🌟40代後半から、体の不調が続き何をするのも億劫になってしまいがちになったとき
母からのアドバイスで体のメンテナンスを始めました。
たまたま見つけた女性専用のパーソナルレッスンをしてもらえるトレーナーさんを見つけ
ピラティスを中心としたレッスンをトータル約8年続けてきました。
途中、1年間病気治療でトレーニングできない期間があったことは、後日詳細を書きたいと思います。
🌟パーソナルレッスンを週に1度続けていくと、かなりの金額を費やしてきました。
トレーナーさんからは「ピラティスの講師の資格を取れば？」と言われるくらいでした。
しかし、思うように動かず痛みさえ感じる体でそれは無理な話でした。
🌟何気なくインスタグラムを見ていて、色んな健康にいいと思われる記事が上がってきている中、
これだ！と思えたのがこのメソッドだったのです。
🌟6月から勉強を始めて6ヶ月が過ぎ、変わっていく体の変化は勿論、心の変化が凄すぎて
日々を楽しく、幸せに過ごすことができるようになりました。
心と体は繋がっている…を実感している今日この頃です。
💎私の体の変化や、モニターさんの変化などをインスタグラムに載せています。
そちらもご覧ください。
こちらから⇒https://lit.link/trainme2
自己紹介動画
#体の不調
#骨格ベクトルトレーニング
#40代以降
#パーソナルレッスン
#個室トレーニング
#筋トレ不要
#ストレッチ不要
#頑張らない
#骨格構造を変える
#ヒップアップ
#肋骨
#骨盤
#肩甲骨
#たるみ
#広島県福山市