かようびクラブ9月最後の日です。
比較的運動も上手になってこられた方も多く、負荷も少しづつ大きくコントロールも難しいものを増やしてみました。
今回で私の指導はいったん終了。10月からは他の先生方にバトンタッチいたします。
毎回参加者も増えてきてきた「かようびクラブ」も５０人を超える事もあります。こうなると能力別で分けた方が効果もでてくるのですが、まずは楽しく運動習慣をつけるという事を優先で今年度はやりたいと思います。
担当月は終わりましたが、サポートとしてはご指導しますのでこれからもよろしくお願いいたします。^^