金太郎のふるさとで生活するパーソナルトレーナーの日記

フィジカルトレーナーとして活動している日々の出来事や日常生活の他愛もないないことなど更新していきます。フィジカルトレーナーとして健康情報や介護に関することなどもアップしていきます。