スクワット

何時もの【私事】ですが…
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腰やったり肉離れやったりで確か数ヶ月ぶりのスクワット

全く出来ずに愕然…

う〜ん…嫌いなスクワットでも伸びている時は…少し苦にならないかな…！

って事で当面の目標は180kgに設定したいと思います！

それでは今日も【私事】にお付き合い下さり有難うございます。
此の辺で失礼させて頂きます。

皆様にとって明日(3月5日)が更に良い一日で有ります様に！