Hiroshi Yoshikawa ブログ 「Maniac」 -32ページ目

Hiroshi Yoshikawa ブログ 「Maniac」

休止状態だったブログをリニューアルして始めることにした。ボディビルデイングに関する事柄でやっていく。
よろしく!

調整はダイエットでは無く、体重を戻す。

ウルトラハードな身体を創る。

寒い時期から用意。

上半身は三角筋の肩関節を抜く感じ。