1月から開始した
毎週火曜日の中高校生向け
体幹トレーニングスクール
3月の日程です
3月は
3/3 3/17
3/24 3/31
の4日間で行います
3/10はお休みになります
場所は長浜スタジオです
・体の使い方
・スポーツとの向き合い方
・食事や睡眠
海外でトレーナー活動をし
アスリートのサポートをする中で
自分が必要と感じた部分を
体のコンディショニングをしながら
体感をしてもらう場になってます
そしてなにより
部活やクラブでは難しい
自分がやりたいことを
練習できる場所
「自分は本当はこんなことしたい」
そんなことを思うときがあります
たとえば
試合に出たい
結果が欲しい
でも同じ部活、クラブで同じ内容では
中々上手くなることは難しいです
自分も学生時代
上手くいかないことも沢山ありました
もしそんな思いがあるなら
少しでも協力できればと思ってます！
まずは行動して実践です
挑戦しなければ成功はない
やった結果が失敗なら学びです
-大分コアパフォーマンススクール-
大分県の12〜18歳までの学生アスリートに向けたケガ防止と競技力向上の運動教室
●随時blog更新中
🖥大分コアパフォーマンススクール
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詳細は公式LINEにて。
https://lin.ee/wxSQiWQ
体験は無料で行っております。
