朝はひどい雨でびっしょり
でも午後はマシになってきたね！
移動時の雨はめんどくさいけど
草花は気持ちよさそう
雨は気持ちいいって思い出した
でもやっぱり、そうとも思えないけど…
ポジティブにいきたいのにね〜
本調子ではない身体には
低負荷、高回数トレーニングでケア！
50回→20回→10回…みたいな
やわい感じなのに攣りそうだ〜
それはそれで、いい感じ！
身体は動けるように備えたいね
雨は気持ちいいって思い出した
でもやっぱり、そうとも思えないけど…
ポジティブにいきたいのにね〜
本調子ではない身体には
低負荷、高回数トレーニングでケア！