動物歩き 片手片足歩き


こんにちは! LAC水道橋校の古山です


クマ歩きやカエルホップはお馴染みですが、

今回紹介するのは難易度が高いかも !? 


クマやカエルを片手片足でトライするようなものです



①同側の片手片足歩き(右手右足、左手左足)

※同側:左右同じ側の手足

②対側の片手片足歩き(右手左足、左手右足)

※対側:左右対角側の手足


さらに、上げている足を伸ばせば、

③片手片足恐竜(同側、対側)



どれも、結構キツいですね〜


実はこれ、小学生クラスの生徒が考案したものです

子どもたちからのアイデアは時々採用していますので、これからも良いアイデアがあれば教えてくださいね!




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