マット運動は 通常マット上で運動しますね
ところが ときどき変わったことをするのもオススメです
四つ足歩行の「クマ歩き」や「カエルホップ」ができるようになったら その応用として“マットを踏まない”四つ足歩行に挑戦！
身長も関係しますが 年中・年長クラスのお子さんならできるかもしれません
①手足遠くで 横歩き
②脚を開いて クマ歩き
③脚を開いて カエルホップ
これは手足や体幹が鍛えられますね
でもそれ以上にメンタル！
難しそうなことができちゃうと自信にもつながります
そうして 初めての課題にも意欲的に取り組んでいって欲しいですね！
本日も開催します！
三田・麻布校／クランテテ
《2019年9月開催日》
