背中トレしたくなるトレーニングは鏡を見ながらしたい!筋肉の動きをチェックして筋収縮の実感と合わせていくところが背中はなかなか見えない後ろから動画を撮って時間差でチェックしたり後ろに鏡が斜めにあれば見えるかもしれないけど…見えないからこそ気になって気になって…背中トレしたくなる!