元教員から40でパーソナルトレーナー!北村弥生の願望成就ブログ! -28ページ目

元教員から40でパーソナルトレーナー!北村弥生の願望成就ブログ!

女性限定ストレッチ&エクササイズサークル(現在開催中)
男性限定ストレッチ&トレーニングサークル(予定)

福岡県糟屋郡新宮町
マンション内コミュニティルームにて開催しています
男性限定サークルは現在企画段階!

女性の方のご参加者、募集中です!!

月曜日。

いつもなら通っているジムで好きなプログラムのスタジオレッスンを受けてるんだけど。

尊敬する大好きなインストラクターさんが、辞めちゃって。

失意のどん底なわけで。

失意の中、食欲暴走しておりまして。


はい、、、太ったーーーー笑!!


なので。気分転換に夜ランニングです!

あ。つって。たった3キロやんけ!って思わないで🥺笑


年に2回、春と秋だけやってくる。私のランニングブーム。。。

今回は、何回走るのやら。。。


乞うご期待!!笑