アカデミー講師

こんばんは＼(^o^)／

今日はＪＯＹＦＩＴアカデミーでフィットネス講師をしていました。

私の子供より若い人達と１日過ごしました。

若い人は、やはり　凄い！

２～３時間でマスターして来る。

フィットネス講師は座学の時は立って行い。

ロールプレイの時も立って行う！

相手役がいない時間自分もロープレする。

１日中　筋トレ！！

夜は１人の為しっかり相手役をてしロープレしたので

全身筋肉痛に成る予定！！

ではまたの日に

ゴシャナガヨシさんのブログプロフィール｜Amebaブログプロフィール
http://profile.ameba.jp/trainer1107#